Prihaja zima, v hladnejših in mokrih časih je tudi več prehladov, kašljanja, smrkanja ...
Kako si lahko proti kašlju pomagamo z domačimi zdravili (domačimi "antitusiki")?
* Sama imam posebno dobre izkušnje z obladki iz bezgovega cvetja. Kar sem prvič izkusila neke dolge noči, moj najmlajši je strašno kašljal, tako zelo, da je celo prosil, da greva k zdravnici (kar je zanj nenavadno, saj je v prvih letih življenja zelo odklanjal vse nedomače ljudi), no, in tedaj je sprejel, da sem mu dala bezgove obkladke. V bombažno vrečko sem dala bezgovo cvetje in jo položila na pokrovko lonca, v katerem je vrela voda, tako da je postala vrečka z vsebino prijetno topla in tako sem potem položila malčku okoli prnega koša, spredaj in zadaj. Potem sem dala otroka spat - zaspal je hitro, kašelj se je ustavil ... pravzaprav sploh ni več kašljal! (Zapis o tem.)

* Znanki je pediatrinja svetovala "sirup" iz čebule in medu (znanka je navdušena nad tem "sirupom" pri kašlju; pravi, da ga otrok z veseljem zaužije in da pomaga!): Sesekljaj čebulo in dodaj med, ko nastane gladka tekočina, ga dajaj po žličkah.
Podobno: V olupljeno čebulo izdolbemo luknjo in damo noter žlico medu. Pustimo počivati, da se med meša s čebulnim sokom.
* Enostavno in priročno zdravilo je med. Med pred spanjem umiri nočni kašelj: pol žličke za 2 - 5 letne otroke, 1 žličko za 6 - 9 let stare otroke in 2 žlički za starejše.
* Proti kašlju tudi propolis: zmešamo 30 kapljic propolisa, sok 1 limone in 3 velike žlice medu.
* Starodavno zdravilo je tale sirup (pripravljen seveda v pozno pomladi, iz svežih poganjkov smrek!): Sirup iz smrekovih vršičkov: naberemo mlade smrekove (tudi jelkine, borove) vršičke. V kozarec za vlaganje naložimo plast sladkorja, plast vršičkov, plast sladkorja itd. Zaključimo s sladkorjem. Zapremo s pokrovčkom in postavimo na sonce. Na soncu pustimo vsaj 1 mesec. Precedimo - ožamemo (skozi krpo) v temne stekleničke in hranimo na hladnem (v shrambi).
Še zdravilnejši pa je z uporabo medu. Postopek je enak, vendar kozarcev ne postavimo na sonce, ker se med ne sme preveč ogreti, da se ohranijo vse zdravilne sestavine.

* Trpotčev sirup (tudi tega moramo narediti že prej!) - v kozarec izmenično nalagamo plast na drobne kose narezanega ozkolistnega trpotca in plast sladkorja. Po originalnem receptu bi morali kozarec za tri mesece zakopati v zemljo, saj naj bi bilo zelo pomembno, da je temno in da je čimbolj konstantna temperatura. Kozarce lahko zavijemo v časopisni papir in jih postavimo v klet za tri mesece. Nato sirup precedimo.

* Sirup iz črne redkve:
Črni redkvi odrežemo koreninico in še toliko, da lepo stoji. Na vrhu odrežemo pokrovček in izdolbemo toliko, da lahko vanjo damo 2 žlici medu. Pokrijemo in pustimo stati 2 dni. Redkev spusti še svoj sok. Vsak dan pojemo 1 žličko.
* Sok črne redkvice (naribamo, stisnemo skozi gazo), dodamo žlico medu, malo limoninega soka, razredčimo z vodo in spijemo.
* Kamilični obkladki: na malo olja prepražimo vsaj 2 pesti suhih kamilic, da malo potemnijo in močno zadišijo. Stresemo na krpo, zavijemo, vsaj v dve krpi. Položimo na prsi neposredno na kožo. (Tako kot bezgove obkladke.)
* Čebulni obkladki: originalni recept, in tudi najučinkovitejši, so obkladki iz prepražene čebule (enako kot kamilični), le da so precej smrdeči.
Na drobno nasekljamo čebulo in jo zavijemo v bombažno gazo, zatem pa za nekaj minut postavimo v pečico, ki ste jo prej ogreli na 200°C (jaz dam obkladke kar na vročo pokrovko - ko pod njo vred voda). Topel obkladek položimo na prsi in pustimo delovati čez noč.
* Zasledila sem tudi tale nasvet (ampak od mene ni preizkušen): "zvarek": 2 rezini jabolka, 1 rožič, ščep kamiličnih cvetov, 2 suhi figi prelijemo z vodo in pustimo, da zavre. Kuhamo še 5 minut. Precedimo in sladkamo. Popijemo še vroče in o kašlju ne bo več sledu.
* Inhalacije s kamilicami in timijanom: Zavremo 3 l vode ter dodamo 2 žlici kamiličnih cvetov in timijana. Pustimo stati 10 minut, potem inhaliramo; vdihavamo globoko in počasi, a največ 15 minut.
* Čaj iz navadnega sleza: 1 žličko slezovih korenin prelijemo z 2,5 dl hladne vode, da ne uničimo sluzi slezovih korenin; pustite stati 2 uri. Na dan popijemo 3 do 4 skodelice.
* Za dojenčke - za močan kašelj pri dojenčkih: čaj iz kuhane čebule, zaslajen z medom (smrdi, zato ga večji otroci nočejo piti) ali samo prekuhana čebula, se pije precejeno in ohlajeno po požirkih. (No, jaz sem dojenčku dala obkladek z bezgovim cvetjem.)
Ana Kos
Avtorica bloga Sol Zemlje
